本帖最后由 雪绒花 于 2011-4-9 17:03 编辑 % U4 s: g# I+ s1 ] x) t) |
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" d% B. j. C( }& M& v" o7 T: m谢谢!
6 _+ [ ~) U* p长期以来基本都是照此执行,唯一做的不够好是饭量的控制,应少吃多餐为佳。, y1 p z9 n5 _4 }$ i, z! t. n
但他总是不能控制好自己,努力想多吃一点,其结果是餐后这边一丢筷子,那边就一定要排除!出口总是大于进口,所以肉肉积累很不容易。$ w; h: d; I2 I) X+ I1 @; k( I
从此更要严加管教,从严治理! |